Медицинский центр диагностики, лечения и реабилитации «PRO SPORT (Про спорт)»

Виды лечебного массажа:

• Спортивный (выполняется спортсменам для улучшения спортивных показателей, уменьшения травматизации и для быстрого восстановления после нагрузок);
• Лимфодренажный (направлен на улучшение оттока лимфы в организме человека, что, в свою очередь, улучшает метаболизм и усиливает иммунитет, решая при этом локальные проблемы в различных участках тела);
• Классический (в зависимости от длительности воздействия и прикладываемой силы, такой массаж может носить как расслабляющий, так и тонизирующий характер);
• Антицеллюлитный (прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, разбивая её, тем самым увеличивая приток и отток лимфы и межклеточной жидкости, выводя из клеток токсины и шлаки);
• Фокусный (короткий сеанс массажа с использованием точечных методов; прорабатывает определённые зоны тела: голова, шея, плечи, спина);
• Перкуссионный (применяется для того, чтобы проработать болевые точки, расслабить мышцы после нагрузки);
• Баночный (методика вакуумной терапии, оказывает локальное рефлекторное воздействие на организм человека, активизируя общее и местноее крово- и лимфообращение).

Преимущества спортивного массажа:

1. Может помочь снять мышечное напряжение и болевые ощущения;
2. Повышает работоспособность всего организма;
3. Нормализует сон;
4. Расслабляет нервно-мышечный аппарат.

Данный комплекс рекомендуется для поддержания активного образа жизни и успехов в спортивной подготовке.